¿Cómo establecer una nueva rutina?
Muchas veces cuando decidimos realizar una nueva rutina solemos experimentar varios problemas. Sí que es verdad que según el tipo de Dosha nos surgirán unas resistencias u otras, pero hay algunas muy común en todos nosotros y me gustaría compartir en este post 😊 Siempre nos solemos poner una fecha para empezar, “el próximo lunes”, […]